寒从脚下起｜每晚用它泡脚20分钟，整个冬天都暖了！
小雪过后，气温骤降，你是不是也成了“寒冰射手”？手脚冰凉，缩手缩脚，睡到半夜脚还是冷的……俗话说“寒从脚下起”，这话真有道理！双脚是离心脏最远的地方，血液循环差，一旦受凉，全身都感觉暖和不起来。所以，...
聚焦
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小雪温酒话养生，肉苁蓉西洋参酒的 “药食同源” 哲
11月小雪过后，寒风渐烈，古人常说“绿蚁新醅酒，红泥小火炉”，温酒小酌不仅是冬日的惬意享受，更蕴含着深厚的养生智慧。酒在中医里被称为“百药之长”，能活血通络、引药入经，而将肉苁蓉、西洋参、枸杞子与白酒...
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小雪润燥正当时，炖梨罐头是天然的 “肺之养护剂”
11月小雪节气降临，天地闭塞成冬，北方暖气供暖后室内干燥，南方寒风裹挟着燥气，人体最易受影响的便是肺脏。中医认为“肺为娇脏，喜润恶燥”，这个时节口干舌燥、咽喉不适、咳嗽痰多等问题频发，而此时上市的梨，...
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【冬日暖养秘籍】沪上膏方节正当时！上海同济堂气血膏
最近上海的冷空气突然来袭是不是总感觉手脚冰凉、容易疲惫？俗话说“冬令进补，来年打虎”正是时候把气血补起来啦！最近上海多地都在举办膏方节活动正好发现了这款宝藏——上海同济堂气血双补膏为什么冬天特别适合膏...
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冬令进补选 “五宝”，辨证施养契合 11 月藏阳之
11月进入深冬，自然界阳气潜藏，万物休养生息，人体也需顺应这一规律“闭藏精气”，此时正是“冬令进补，春来打虎”的黄金时期。中医养生讲究“辨证施补”，不同体质在秋冬需要不同的滋养方案，而包含人参、西洋参...
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11 月立冬补气血，阿胶八珍膏藏着千年养生智慧
11月立冬过后，北方寒风渐紧，南方秋燥未消，昼夜温差悬殊让人体气血运行愈发迟缓。不少人会莫名感到乏力、面色暗沉、手脚冰凉，这正是中医所说“秋冬养阴”的关键调理期。古人早有“立冬补冬，补嘴空”的习俗，《...
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老年便秘总不好？多是肠道湿热在 “捣乱”
老年便秘总不好，排便时费力费劲，大便要么干硬难出，要么粘滞在马桶上冲不净，还常常伴着口苦发黏、腹胀没胃口、浑身乏力的情况，整个人都提不起精神。其实，这些反复不愈的便秘问题，很可能是肠道湿热在“捣乱”。...
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秋冬干燥+湿热内积，老人便秘高发！如何双管齐下解决
进入深秋，老人身上的一些细微变化容易被忽视。排便时间越来越久、悄悄剩下饭菜，每次问起身体状况时总说“没事”。当发现父母最近食欲明显变差，以前爱吃的菜也只动几筷子，却很少主动说起原因。很可能藏着便秘的困...
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长辈 “老人味” 洗不掉？别再怪年龄！肠道湿热才是
为什么有的人八十岁还能清爽自在，有的人六十岁就被“老人味”缠上？难道真的是年龄越大气味越重？其实很多人都被表象骗了！那些拼命用香水遮盖、频繁更换衣物的长辈，往往忽略了一个更关键的问题：你多久没有顺畅排...
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别再给老人用开塞露了！肠道湿热才是便秘根源，这样调
每天早上一醒来，蹲在马桶上十几分钟，脸憋得通红，肚子又胀又痛，大便却像堵在肠道里一样纹丝不动。实在没办法，只能摸索着拿出开塞露，用完后虽然暂时舒坦了，可过不了两三天，同样的煎熬又会重演。儿女们看着老人...
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肠道代谢差 = 老人味缠身？这样调理，清爽度晚年
为啥每天洗澡换衣，“老人味”还是甩不掉？难道真的是年纪大了就躲不开这股味？其实答案藏在你想不到的地方，不是卫生没做好，而是肠道代谢差拖了后腿！当肠道这条“运输带”转得慢了，废物排不出去，自然就变成了让...
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便秘不是 “小毛病”，成因藏着大学问
“不就是两三天没排便吗？多喝水、多吃菜就好了”“偶尔便秘很正常，没必要小题大做”——在生活中，这样的想法并不少见。但事实上，便秘远非“排便困难”这么简单。慢性便秘指病程超过6个月，每周排便次数少于3次...
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便秘蹲到腿麻？从 “拉不出” 到 “通便顺”，只需
“蹲了20分钟，腿都麻了，还是拉不出来”“每次排便像打仗，粪便干得像‘羊粪球’，疼得直皱眉”……这样的场景，想必不少人都经历过。在快节奏的现代生活中，便秘早已成为困扰大众的常见健康问题。更令人担忧的是...
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守护白带健康，：女性健康的 “天然晴雨表”
白带是女性阴道分泌物的俗称，由阴道黏膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌液混合而成，其形成与雌激素水平密切相关。作为生殖系统健康的“信号兵”，正常白带具有明确的生理特征：颜色呈白色或乳白色，质地稀薄或呈...
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被“上火”掩盖的真相，牙龈肿痛，根源可能在“肠”？
“牙疼不是病，疼起来真要命。”这句老话道尽了牙龈肿痛带来的折磨。每当牙龈红肿、疼痛难忍，甚至伴有口臭、出血时，我们大多会归咎于一个笼统的概念——“上火”。于是，凉茶、牙膏、各种“清火”产品成了家庭药箱...
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妇科炎症反复发作？妇炎康复颗粒帮你提升免疫力
妇科炎症反复发作，很多时候与身体免疫力下降有关。当免疫力降低时，阴道内的菌群平衡容易被打破，致病菌就会趁机大量繁殖，导致炎症反复出现。而妇炎康复颗粒在缓解炎症症状的同时，还能帮助提升身体的免疫力，从根...
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妇炎康复颗粒：打破妇科炎症“死循环”
在现代社会，女性肩负着家庭与社会的多重责任，健康状况直接影响着生活的质量与幸福感。但妇科炎症却像一道顽固的枷锁，让许多女性陷入“治疗-缓解-复发”的死循环。慢性盆腔炎引发的下腹坠胀，在劳累或气候变化时...
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夏季湿热来袭，黏黏糊糊可能是妇科炎症的信号！
夏季之所以成为妇科炎症的高发期，与气候特点密切相关。高温环境会让人体出汗量增加，私密处由于位置特殊，更容易处于潮湿闷热的状态，这种环境为细菌、真菌等致病菌的大量繁殖提供了便利条件。同时，夏季衣物单薄，...
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痛经不是 “宫寒” 那么简单！告别误区，用对方法，
“肚子疼到冒冷汗”“蜷缩在床上直不起腰”“吃止痛药都不管用”“经期连走路都费劲”……如果你也被痛经缠上，就会懂这种“每月一劫”的绝望。有人因为痛经错过重要考试，有人因为痛经不得不请假休息，更有人从青春...
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妇科炎症总是反反复复？饮食、药物双管齐下轻松摆脱
不少女性在生活中常会遭遇这样的困扰，明明很注意个人卫生，却还是难逃妇科炎症的反复侵袭。私密处的不适突然袭来，尤其是在公共场合，只能强忍着不敢有太大动作。下腹部的坠胀感更是时轻时重，弯腰捡东西时、久坐起...
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生理期、换季、旅途……妇炎康复颗粒全方位守护女性健
每个女性在生活中总会遇到一些特殊时期，身体时常会发出不和谐的信号。生理期那几天，本就被腰酸乏力困扰，还要应对突如其来的小腹坠胀，量多且带着淡淡的异味，让本就敏感的心情更添烦躁；又或是季节交替时，气温忽...
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没有对象，也会得妇科病？原来这件事才是“元凶”
在现代社会，合租已成为众多打工人的选择。每月能省下不少的房租，可一到夏天，公共卫生间总是湿漉漉的，角落里偶尔能闻到一股淡淡的霉味；作息不规律，熬夜刷剧，自己也因为工作忙，常常顾不上按时吃饭……这些看似...
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更年期，身体在“闹别扭”？妇炎康复颗粒帮你舒缓不适
进入更年期后，不少女性会发现身体像变了个样，各种不适接踵而至。原本规律的月经变得紊乱，时而量多时而量少，周期也变得毫无章法。更让人困扰的是，私密处的问题也渐渐找上门来，外阴常常感觉瘙痒难耐，有时还伴随...
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妇炎康复颗粒小贴士：出差住酒店，这些不起眼的细节正
出差住酒店，本是为了休息，可那些看似整洁的环境里，却暗藏着卫生隐患。随手拿起的酒店毛巾，可能残留着上一位客人留下的病菌？反复使用的马桶圈，或许正悄悄滋生着HPV病毒？看似干净的床单、沙发，更是引发妇科...
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华为乾崑：在高端车型销量中占比过半以生态创新共拓汽
根据最新销量统计数据，2025年1月至9月，我国具备城区领航辅助功能的新车销量已达162.8万辆。其中，华为乾崑智驾解决方案以45.2万辆的成绩占据27.8%市场份额，位居第一。在部分时段的市占率更一...
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2025年深圳市食品安全宣传周启动
近日，2025年深圳市食品安全宣传周暨全市食品安全全链条监管培训班启动仪式在深圳市市场监管局成功举办，围绕“尚德守法共享食安”的活动主题，引导社会各界积极参与食品安全治理，营造浓厚的食品安全社会共治氛...
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轻舟智航与奇瑞商用车达成战略合作，打造量产级L4物
11月15日，轻舟智航与奇瑞商用车达成无人物流战略合作，双方将携手打造行业全新的量产级L4物流产品，整合各自在自动驾驶技术、整车量产制造及全球市场资源等领域的优势，推动无人物流车在城市配送全场景的规模...
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前10月汽车行业亮点频现，现存汽车产销相关企业超1
2025年1至10月，我国汽车行业成绩斐然。汽车产销量分别完成2769.2万辆和2768.7万辆，同比增长均超10%。新能源汽车表现尤为突出，产销量分别达1301.5万辆和1294.3万辆...
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承业建设·2025平湖金山半程马拉松暨浙沪乡村半程
当晨光为浙沪边界的田垄镀上金边，2025年11月16日上午8时30分，承业建设·2025平湖金山半程马拉松暨浙沪乡村半程马拉松，在平湖农业经济开发区（广陈镇）党群服务中心鸣枪开跑。近3000名跑者从全...
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冰雪运动产业规模将破万亿，现存相关企业超1.4万余
冬日已至，我国北方多地冰雪设施陆续运营，新一季冰雪季全面开启。新疆富蕴县可可托海作为全国最早开板的室外滑雪场，十月中旬开业后客流量渐入高峰，黑龙江、吉林等地的大型滑雪场也纷纷开启年度运营。...
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